"Enceinte, j’ai suivi des séances avec Alexandra pour la préparation à la naissance et à la parentalité.

 

Les séances m’ont permis d’aborder avec davantage de sérénité ma grossesse et l’accouchement.

 

Elle est très à l'écoute et m'a permis de surmonter mes craintes et mes angoisses liées à la grossesse. Au fur et à mesure des séances de sophrologie, j'ai appris à me recentrer, à prendre soin de moi.

 

J'ai aussi appris de nombreuses techniques de respiration que j'utilise beaucoup dans mon quotidien. Je recommande vivement Alexandra.

 

Son accompagnement a été très bénéfique."